Filtry

Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Nie możesz oprzeć się słodyczom, ale chcesz odżywiać się zdrowo? W takim razie to lektura idealna dla Ciebie! :)
Czas realizacji: 1-2 dni
49,90 zł
35,90 zł

 

Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sezonowych, bakalii, zbóż - bez białego cukru, białej mąki i szkodliwych, przetworzonych tłuszczów. Wybieraj spośród 100 łatwych w przygotowaniu przepisów na bazie różnorodnych, ogólnodostępnych składników.

Dodatkowe wskazówki pozwolą zmodyfikować przepis wedle własnego gustu i przygotować ulubioną wersję wybranej potrawy. Komentarze do każdego dania wyjaśniają korzystne dla zdrowia działanie produktów użytych w danym przepisie. Autorskie, kolorowe zdjęcia inspirują do słodkiego eksperymentowania w kuchni.

Słodkości na bazie naturalnych, odżywczych składników możesz przygotowywać codziennie i bez wyrzutów sumienia podawać również małym niejadkom, których przekonują tylko łakocie - przy okazji wzbogacając ich dietę o wartościowe elementy. 

 

Idealna lektura dla wszystkich łasuchów, niejadków i miłośników zdrowego jedzenia. Zbiór odtłuszczonych, rozważnie dosłodzonych, kreatywnie potraktowanych przepisów na chwilę naszej słabości. Kasia podpowiada, jak przygotować zdrowe słodkości, zapominając o kaloriach i wyrzutach sumienia. Świat wymyślił słodycze wyłącznie dla przyjemności i niezależnie od tego, ile skończyłeś lat, kawałek własnego ciasta poprawi Ci humor.

Agata Wojda, szefowa kuchni w restauracji "Opasły Tom"